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什么食物对疤痕的恢复有好处?

郜丽茹
郜丽茹
2022-06-29 14:04:52

出一场车祸留下不小的疤痕,影响了美观,因为怕伤口恢复不好会留疤,想咨询一下什么食物对疤痕的恢复有好处?

#无创疤痕修复

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最佳答案

疤痕不好好护理就很难恢复,在平时就要多吃些利于疤痕恢复的食物,有四种食物要多吃,可以多吃些含有维生素C,维生素A的食物,利于疤痕恢复,还能帮助疤痕美白,葡萄糖和蛋白质多的食物也对疤痕的恢复有好处。

其他答案

疤痕增生修复的人群,要多吃恢复肌肤弹性和富含胶原蛋白的食物。猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。缺锌会使纤维细胞功能下降。多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度。应该要注意自己的饮食,不能吃酱油以及色素比较多的食物。

饮食上多吃一些蛋白质的食物,比如说瘦肉、牛奶、蛋类对疤痕的恢复都是比较好的,而且恢复的过程中可以多补一些含锌的食物,比如动物肝脏、海带之类的,都是可以帮助疤痕有一个很好的愈合,而且在恢复期间可以用一些淡化疤痕的产品,可以帮助疤痕减轻。

疤痕是需要补充足够的维生素C才能够使疤痕愈合,并且有美白的作用,所以在饮食上可以多补充青菜,菠菜、橙子,饮食里面含有丰富的维生素C和维生素A,这样是可以帮助身体的伤口愈合,而且在疤痕恢复的过程中,尽量不要吃过于油腻的食物,或者是辛辣刺激的,这样是不利于疤痕的恢复。

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