晒伤后，如何迅速实现美白？

　　晒伤后如何迅速实现美白？太阳的炙烤不仅会让肌肤变黑，还会导致肌肤出现晒斑、晒红等不良症状。不用担心，以下是一些简单的美白方法，可以帮助你迅速恢复皮肤的白皙光泽。

　　1. 鲜奶美白

　　准备一小杯鲜奶，可以选择将其放入冰箱冷却，感觉更加舒适。蒸脸后，用鲜奶浸湿棉垫，轻轻敷在脸上约15分钟，然后用清水洗净。长期坚持可以使皮肤变得均匀白皙。

　　2. 美白制剂

　　将带有黑斑的芦荟叶刺破并洗净，然后将其放入3厘米长的黄瓜、1/4蛋清、2-3克珍珠粉和适量面粉中。将芦荟和黄瓜放入榨汁机中榨汁，倒入小碗中，然后加入蛋清、珍珠粉和适量面粉，调成糊状。洗脸后，将混合好的糊状物涂抹于脸上，等待干燥后再洗净。每周使用1-2次爽肤水和护肤品。

　　3. 蜂蜜美白

　　蜂蜜美白的配方可同时用于面部和手部。特别对于痘痘皮肤来说，蜂蜜可以去除油腻、防止感染，使皮肤变得白皙细腻。取半个番茄，将其搅拌成汁后加入适量蜂蜜，搅拌成糊状。将糊状物均匀涂抹在脸上或手上，约15分钟后洗净。建议每周使用1-2次。

　　4. 黄瓜面膜

　　取新鲜黄瓜汁，加入适量奶粉和蜂蜜，混合几滴风油精，然后敷于脸上，20-30分钟后洗净。或者将黄瓜洗净切片，直接贴在脸上，具有润肤、美白和除皱的作用。

　　5. 醋蛋液美白

　　取一个洗净擦干的新鲜鸡蛋，浸泡于500ml的优质醋中一个月。蛋壳溶于醋后，取出一汤匙溶液与一杯开水混合，搅拌后每天饮用一次。长期饮用醋和蛋液，可以使皮肤光滑细腻，消除面部的黑斑。

　　6. 蜂蜜蛋白膜

　　将一个鲜鸡蛋和一汤匙蜂蜜搅拌均匀。睡前用干净的软刷将膜刷在脸上，期间可以按摩刺激皮肤细胞，促进血液循环。干燥后，每周用清水冲洗两次。这个面膜稀释后也可用来搓手，有助于防治冬季的皲裂。

　　7. 中药美白

　　将白芷、甘草、细胞核、当归、绿豆、檀香等中药材混合使用。先洗脸，加入适量水，然后调制成糊状物，加入蜂蜜和牛奶或1/4的蛋清，涂抹于整个面部（避开眼睛和嘴巴），晾干后用水冲洗。每周使用1-2次，可用于去除青春痘、黑斑和雀斑，还可以减少鼻子附近的毛孔。

　　8. 苹果面膜

　　将苹果去皮，切成片或捣碎，然后敷于脸上。干性和过敏性皮肤可以加入适量鲜奶或植物油，油性皮肤则可加入蛋清。15-20分钟后，用热毛巾擦干净。每隔一天使用一次，一个疗程为20天，可使皮肤光滑、湿润、白皙，还有助于消除痘痘、雀斑和黑斑等问题。

　　9. 蛋清面膜

　　将蛋清打至碗中（去掉蛋黄），搅拌至变成白色泡沫，加入6-8滴新鲜柠檬汁，拌匀后直接涂抹于面部，具有收敛皮肤、消炎和抗皱的作用。

　　10. 鲜奶橄榄面膜

　　将1汤匙鲜奶与4-5滴橄榄油和适量面粉搅拌均匀，涂抹于脸上。该面膜具有收敛和抗皱作用，可以减少面部皱纹并增加皮肤活力和弹性，让皮肤清新光滑。适用于面部皱纹较多的中老年妇女或孕妇。

　　11. 香蕉面膜

　　将香蕉去皮打碎成糊状，然后涂抹于脸上，15-20分钟后洗净。长期坚持可以使面部肌肤细腻清爽，特别适用于干性或敏感性肌肤的面部美容效果良好。该方法可以使皮肤清新光滑，去除脸上的痘痘和雀斑。适用于任何类型的皮肤，每周使用一次，可以软化角质，美白皮肤。

　　12. 美容蔬菜汁

　　制成美容蔬菜汁饮用，包括辣椒、黄瓜、苦瓜、欧芹、青苹果等。这些蔬菜汁富含维生素C，对于皮肤美白效果显著。

　　通过以上几种方法，你可以轻松实现晒伤后的美白。选择适合自己的方法，坚持使用，就能让你的肌肤变得更加白皙、均匀。