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中医减肥瘦身

更新时间:2021-04-20 11:56:10

  中医减肥瘦身是在中医理论的指导下,通过中药、针灸、拔罐、刮痧、推拿按摩等方式,以改善脏腑经络循环、调节机体平衡,从而达到减肥的效果。根据具体方式不同,减肥效果和维持时间也有所差异。

  中医减肥瘦身方法:

  1、中药:以决明子、泽泻等代茶饮;

  2、非药物方法:方法较多,包括针灸、拔罐、耳穴按压或穴位埋线等,其中穴位埋线较为方便,患者不必每日去医院治疗。另外,饮食需注意减少摄入,并坚持适当锻炼。

  中医减肥瘦身风险:

  中医埋线减肥可能会存在一些风险,但这些风险是可以尽量避免的。中医埋线减肥的常见风险如下:风险一,埋线的位置和深浅是比较讲究的,如果埋线人员的专业水平不到位,很可能会造成埋线出错的情况,那么就会出现皮肤凹陷的情况,甚至会让神经、内脏器官等受伤。风险二,选择的医疗美容机构不正规,可能会存在医疗器械消毒不全的情况,这样的话,容易感染疾病。风险三,施针者不熟悉人体结构和相关的穴位,容易造成被施针者晕针的情况。

  中医减肥瘦身适应人群:

  1、中度肥胖者 只有超重30%以上的中重度肥胖者,才可考虑同时服用中药减肥。最好考虑一些植物的草本曲纤提炼物健康分解脂肪。

  2、反弹减肥者 经过严格饮食控制和运动治疗的肥胖者,如果开始体重下降,但由于种种原因,半年后体重又增加。这时,服用减肥药物配合治疗。

  3、肠胃有问题人群 对于饮食治疗控制有困难的,如部分有消化性溃疡的肥胖者,也可加入用中药草本曲纤类减肥食品巩固减肥效果。但做过胃肠道手术或是有胆道疾病的人不适合服用奥利司他减肥。

  中医减肥瘦身禁忌人群:

  1、对所用药物过敏者。

  2、体质虚弱及严重脏腑功能障碍者。

  3、对治疗效果抱有不切实际幻想者。

  4、小儿、妇女经期、妊娠期、哺乳期慎用。

  5、各种传染病,施术皮肤有创伤、溃疡、感染或有比较严重的皮肤病者。

  6、过敏性皮肤者慎用。

  中医减肥瘦身价格:暂无参考价格

  范围受地域、医院、医生等综合因素影响,价格仅供参考。

  中医减肥瘦身术后护理:

  1、生活规律

  保持良好的生活习惯,注意劳逸结合,避免能量储备。根据年龄不同合理安排自己的睡眠时间,既要满足生理需要,又不能睡得太多。若睡眠时间过多,能量消耗过少,也会导致肥胖。

  2、保持心情舒畅

  良好的情绪能使体内各系统的生理功能保持正常运行,对预防肥胖起到一定的作用。反之,沉默寡言,情绪抑郁,会使生理功能发生紊乱,代谢减慢,加上运动量少,就易造成脂肪堆积。

  3、饮食平衡合理

  采用合理的饮食方法,做到每日三餐定时定量,科学安排每日饮食,如饮食不过油腻,不过甜和不过多,适当增食蔬菜和水果,少食肥甘厚味、多吃素食、少吃零食。

  4、加强运动锻炼

  经常参加慢跑、爬山、打球、游泳等活动,使摄入与消耗保持平衡,既能增强体质,使形体健美,又能预防肥胖的发生。

  5、术后监测

  在用药或手术后,要注意观察是否有不良反应、并发症等情况出现。遵医嘱复诊,以便医生了解减肥情况。

  中医减肥瘦身注意事项:

  1、术前患者需全面了解手术相关知识,对中医减肥有正确的认识。

  2、接受检查,确定身体状况是否适合减肥。

  3、与医师仔细沟通,提出自己的要求,制定出全面合理的减肥计划。

  4、女性避开月经期、妊娠期等。

  5、术前禁烟酒及辛辣刺激食物。

  6、术前注意清洁。

中医减肥瘦身问答

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