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如果长期使用牙粉，对身体会有一定的危害。经常使用牙粉，会破坏牙齿表面的牙釉质，牙齿会更敏感，而且容易出现牙龈出血的问题，如果牙石比较严重，可以偶尔使用牙粉，但一定要通过正规渠道，选择合格的产品，一旦出现牙龈灼伤、牙齿敏感、疼痛的现象要立即停止使用。如果需要清洁牙齿，建议最好还是去正规医院的口腔科洗牙。
牙粉对于牙齿是有伤害的，如果长期使用牙粉，那么有可能对于牙齿的釉质会有比较严重的磨损，导致牙齿的一些损伤，所以不太建议用牙粉做牙齿的一些美白。如果真的想要美白，使得牙齿更白一些，还是建议到口腔科由口腔医生来做美白，可以给患者做喷砂，做超声波洗牙，这都是比较好的治疗的方法。
牙粉使用过量的话是有一些副作用的，目前市面上有一些商用的牙粉，它的说明是具有美白的作用，可以去除表面的污渍，色素，但是实际上从专业的角度讲，我们并不建议使用这些牙粉来进行刷牙，因为首先它的颗粒会比牙膏粗一些，那么长期使用这些牙粉可能会导致我们牙齿表面变粗糙，更容易加重色素的沉积，所以我们如果使用牙粉，建议不要过量的使用。
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