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您好，乳房下垂最有效的方法就是进行隆胸手术改善，也可以按摩乳房，在晚上睡觉之前将乳房按摩，在产后六个月以后就可以做双臂上举运动，仰卧起坐和一些健美操等等，可以减少身体脂肪堆积，也可以预防乳房下垂。
胸部下垂的整形手术方法也要根据下垂的程度来决定的。如果是轻微的下垂的话，可以采用隆胸的方式进行解决，常可以选择的是用自体脂肪移植或者用假体进行隆胸，如果下垂的比较严重，需要做乳房下垂悬吊的手术，可以采用乳晕切口，通过这个切口，把松弛下垂的乳房组织往上悬吊，重新恢复挺拔的状态。
乳房上提固定整形术：如果产后乳房松弛下垂，您也是可以提供乳房上提固定整形术来进行矫正的。这种美容的方法是切除乳房外上1/4的中厚皮片，然后提紧缝合，上提固定，以矫正乳房的松垂。特别适合于纺锤状乳房下垂现象。
乳房松弛下垂矫正术后注意哪些呢？
描述：前几天做乳房下垂的手术，现在乳房变得比较坚挺，对于这个结果非常满意，想问一下手术之后有哪些要注意的呀？
乳房下垂术后一定不要过多的触摸乳房，因为这时候伤口还没有完全的愈合。等乳房伤口完全愈合的时候，可以通过平时按摩来让乳房，血液更加流通，这对于乳房是有好处的。而且多吃一些富含蛋白质的食物，不要吃刺激辛辣的食物。
乳房松弛下垂整形怎么改善呢？
描述：我由于胸部下垂，穿什么衣服都不好看，请问怎么纠正乳房下垂呢？
乳房下垂最有效的方法就是进行隆胸手术改善，也可以按摩乳房，在晚上睡觉之前将乳房按摩，在产后六个月以后就可以做双臂上举运动，仰卧起坐和一些健美操等等，可以减少身体脂肪堆积，也可以预防乳房下垂。
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