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油性皮肤想祛痘的话，一定不要吃辛辣刺激性的食物，另外需要适当吃一些苦瓜，苦瓜有清热解毒的作用。建议每周可以做一次清洁毛孔和角质的工作，可以选择深层清洁的洗面奶或面膜来清洁皮肤的毛孔和污垢，让毛孔保持干净。
油性皮肤去痘痘可在医生的指导下用药。一定要保持面部的清洁，勤用温水洗脸，不宜用碱性大的肥皂，不要用低劣的化妆品，油型皮肤可以试试用硫磺皂洗脸，但是敏感性皮肤慎用，饮食方面少食辛辣、甜食、煎炸油腻及刺激性食物。
油性皮肤痘痘多的时候，建议暂停使用化妆品，避免痘痘受到更多刺激。每一次化妆后，都要做好卸妆清洁步骤，定期做一次去角质，清理粉刺和黑头。对于油性肌肤，买的护肤品要以补水为主，培养良好的生活习惯，早睡不要熬夜，多吃水果和蔬菜。
脸上长痘实际上就是痤疮。通常治疗痤疮的药物，可以选择口服药和外用药来进行治疗。另外不要使用一些油脂性的护肤品，这样会增加皮肤分泌油脂，造成毛孔的堵塞，从而产生痘痘。适当运动，出点汗，加速新陈代谢能排除皮肤毒素。
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