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瘦脸按摩的效果不是特别的好，因此可以打针过到医院，通过注射瘦脸针的方法进行治疗，瘦脸针的成分是肉毒素，一般用于神经和肌肉的营养是局部的肌肉出现萎缩的情况，从而达到瘦脸的目的。在日常生活中，饮食上要有所改善，尽量不要吃高脂肪以及过于油腻的食物。
瘦脸按摩的效果一般不是特别的好，而且还有可能会对皮肤造成损伤。如果脸部比较肥胖，多数是因为局部的肌肉发达所引起的，瘦脸按摩并不能起到改善的作用，一般可以通过注射瘦脸针的方法改善，也可以做抽脂手术改善。还要改善饮食结构，避免吃一些高脂肪的食物。
按摩脸部可以达到瘦脸效果，通过按摩脸部淋巴结，进行脸部肌肉提拉，可以使脸部肌肉得到改善。但是需注意按摩手法要正确，按摩穴位要正确，一般长期坚持会有瘦脸的效果。按摩瘦脸也可以配合精华液使用，能够快速的渗透皮肤，可以补充水分效果不错。
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