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适合做腹部吸脂的人群有哪些？

发布时间：2024-03-31 16:57:44 来源：惠亦诚

　　腹部吸脂作为一种常见的整形手术，广泛应用于脂肪堆积和轻度皮肤松弛问题的患者。适合做腹部吸脂的人群包括腰部局限性脂肪堆积、皮肤质量好的年轻女性，以及局部有脂肪沉积或中度肥胖、皮肤弹性好的中年女性。然而，并不是所有人都适合腹部吸脂手术。

　　不适合做腹部吸脂手术的人群：

　　疾病人群：吸脂术不适用于其他疾病继发的病态肥胖，以及心、肝、肺、肾等主要器官功能不佳或存在功能障碍的患者。此外，不适合50岁以上的老人、不成熟的青少年以及凝血机制异常、经期异常的女性进行抽脂手术。

　　不适合的人群：局部皮肤感染病灶或多处瘢痕的患者、吸烟严重且伤口愈合能力差的人、下肢静脉曲张或静脉炎的患者、孕妇或哺乳期妇女以及病态肥胖和神经性贪食症患者都不适合腹部吸脂。此外，心、肺、肝、肾等重要器官功能障碍的患者，存在心理障碍或对手术后效果要求过高的人，以及皮下脂肪组织过少、皮肤严重松弛的人也不适合进行吸脂手术。还有一些患者可能对利多卡因过敏或麻醉药物代谢紊乱，因此也不适合进行腹部吸脂手术。，年龄在18岁以下的患者也不适合进行此类手术。

　　除了进行手术外，我们还可以通过饮食调整帮助减轻腹部脂肪。膳食纤维可以减缓食物释放的能量,降低体内脂肪堆积，建议每天摄入20-25克的膳食纤维。水果、蔬菜和谷物富含膳食纤维，而肉类则含量较低。豆类食物也是低脂肪的良好选择，富含维生素和蛋白质。每天适量摄入豆制品，例如豆腐、豆浆和豆奶等。蛋白质摄入可以提高代谢率，因为消化蛋白质时需要消耗能量。每100克蛋白质摄入，会消耗掉25克，而同样重量的脂肪只能消耗10克，其余90克会在体内留存。此外，维生素也是脂肪代谢所必需的营养素之一，例如维生素BT等。另外，午餐为主，晚餐适量地减少，有助于减少脂肪堆积，因为下午2点之前，一天的热量消耗量的60%就已经完成了。